今天又是被课程填满的一天，走出实验室时，已是晚上八点半。不过有个小小的惊喜：50米体测跑出了6.97秒，比去年快了一秒——身体的进步，有时比思想的跃迁更让人感到踏实。

在断续的时间里，我勉强读到了《禅与摩托车维修艺术》的第四章。关于“良质”的探讨愈发深入，也愈发令我感到理解之难，却又感慨万分。

作者提出一个观点：我们并未“发现”真理，而是“定义”了最接近它的约定。 读到此处，我忽然想起那句“工于技，趋于道”——技艺的尽头是道路的开启。我早该想到的，作者在前文已埋下伏笔。

他进一步指出，在追求良质的路上，人应当保持专注、热忱、安静、谦逊与远望。我深以为然。这不仅是一种哲学态度，也是一种生命状态的修炼。

第四章的开篇，出现了一个迷人的转折：作者终于意识到，他潜意识中那个不断与他对话的“斐德罗”，正是他自己。斐德罗重回人间——这个身份的揭示，让我对后续的旅程充满好奇。

今天的英文短报，关注的是海南三亚自由贸易区的设立。一个更加开放的海南自由贸易港，必将为国家的未来发展注入新的活力。

从跑道上的秒表，到书页间的哲思，再到远方的经济蓝图，今天依然是在多重维度间穿行的一天。良质尚未完全显现，但追寻本身，已是一种回应。