攻击：伤害他人

本章提出了4个更具体的问题：

  • 攻击取决于先天的生物基础还是后天习得？
  • 什么样的情境更容易诱发敌对行为？
  • 大众媒体对攻击有影响吗？
  • 我们怎样才能减少攻击？

攻击

对社会心理学家来说，我们把攻击定义为意图伤害他人的身体行为或者言语行为

  • 社会性攻击行为-敌意性攻击
    由愤怒引起，以伤害为目的
  • 静息攻击-工具性工具
    只是把伤害作为达到其他目的的一种手段。

攻击的原因

生物学影响

  1. 本能论和进化心理学两种理论都认为：攻击性的能力来自于本能，具有非习得、普遍、积聚的特点
    但本能理论解释不了过多人类行为，也无法解释攻击性在个体和文化之间的多样性
  2. 脑区异常可能导致异常的攻击行为
  3. 遗传因素影响神经系统对暴力线索的敏感性
  4. 血液中的化学成分同样可以影响神经系统对攻击性刺激的敏感性。比如说酒精、激素、不良饮食

挫折

  1. 挫折—攻击理论
    约翰·多拉德和他的同事)认为挫折总会导致某种形式的攻击。​
    但这里的挫折指的是任何阻碍我们实现目标的事物
    攻击的能量并非直接朝挫折源释放。我们学会克制直接的报复，特别当知道别人会对这种行为表示反对或者进行惩罚之时
    当新的目标与挫折源有相似之处，并且稍稍刺激了攻击能量的释放时，攻击的转移最容易发生
    伯科威茨对挫折—攻击理论进行了修正
    伯科威茨认为，挫折产生的是愤怒，即攻击的一种情绪准备状态。愤怒起源于某个有其他行为选择可能的人阻挠了我们实现目标
  2. 相对剥夺
    不只是完全的剥夺会产生挫折感，更多时候，挫折感来源于期望和现实之间的差距

习得行为

社会心理学家指出，学习同样可以“引发”攻击。

  1. 攻击的回报
    通过亲身经历和对别人的观察，我们学习到攻击通常能带来好处。
  2. 观察学习
    班杜拉提出了攻击的社会学习理论
    他认为，人们对攻击的学习不仅发生在亲身体验其后果时；通过观察别人，人们也可以进行同样的学习。像很多社会行为一样，当看到别人表现攻击行为并没有受到惩罚时，我们会习得攻击。
    班杜拉认为，日常生活中，我们受到来自家庭、文化和大众媒体的攻击性榜样的影响。

攻击的影响因素

厌恶事件

能诱发攻击的事件通常不仅包括挫折，还有一些令人厌恶的体验：疼痛、令人不适的炎热、受攻击、过度拥挤。

唤醒水平

在斯坦利·沙克特和杰尔姆·辛格的著名实验中，发现人们可以通过不同方式体验到机体的唤醒状态
唤醒的状态只会强化情绪。

坐一次过山车引起的唤醒状态也可能使人深深陷入对伴侣的爱意之中。

厌恶性情境可以激起人们敌对性的认知、敌对情绪和唤醒状态，继而引发攻击。这样的反应使我们更容易将他人意图理解成恶意的，并报之以攻击。

媒体和群体环境

  1. 脱敏作用　
    重复呈现一个激发情绪的刺激，例如一个猥亵的词语，一遍又一遍地重复，会发生什么？一般常识告诉我们情绪性反应会“消失”​。在看了上千遍残忍的行为后，我们有同样的理由相信会发生类似的情绪麻痹。
  2. 社会脚本
    当我们发现自己在一个新的环境中，不知道该如何行为，我们就会依赖社会脚本，即文化提供的关于如何行为的心理指导
  3. 改变知觉
    对于那些看了太多电视的人来说，世界变成了一个可怕的地方。媒体塑造了对现实的知觉。
  4. 认知启动
    在观看了暴力节目之后，人们对他人的行为会作出更富敌意的解释
  5. 消耗时间
    电视的最大影响，并不在于它的质量，而是它的数量。与更多的娱乐活动相比，看电视消耗了人们的精力，压抑了他们的心境

减少攻击行为

  • 我们可以用非攻击的方法来表达我们的感觉和告知别人，他们的行为是怎样影响了我们。在不同文化情境中，那些能够把对“你”的指责重组成“我”的信息的人
  • 我们必须在攻击发生之前阻止它。我们应该学会用攻击之外的手段来解决问题
  • 通过减少令人厌恶的刺激，奖励和塑造非攻击行为，以及引发与攻击行为不一致的反应
  • 与宣泄假设相反，发泄攻击更多地引发攻击的产生，而非减少进一步的攻击。