吸引和亲密

人与人之间终生的相互依赖使得人际关系成为我们生存的核心。我们有一种强烈的归属需要—与他人建立持续而亲密的关系的需要。
罗伊·鲍麦斯特在拒绝研究中发现了：

当近期有过被拒斥经历的人再获得一个与新朋友交往的可靠机会时，他们“似乎愿意并渴望交往”。
要在社会水平上满足归属需要就应该有所付出。

导致友谊和吸引的因素

接近性

两个人能否成为朋友？接近性是一个强有力的预测源
事实上，地理距离并不是关键，功能性距离—人们的生活轨迹相交的频率—才是关键
这样的交往能使人们寻求彼此的相似性，感受对方的喜爱，并把自己和他们视为同一个社会的单元
达利和伯奇德发现
接近性能使人们发现共性并交换回报。更重要的是，仅仅是对相互交往的预期就可以引发喜欢
喜欢他们必定有助于和他们建立更好的关系，反过来，这样的关系也造就了更快乐、更有成就的生活。
200多个实验结果显示熟悉不会导致轻视
曝光效应
熟悉诱发了喜欢。对于各种新异刺激—无意义音节、汉字、音乐片段、面孔—的曝光都能提高人们对它们的评价
曝光效应违背了我们通常对厌倦（兴趣的降低）的预测，即重复听到的音乐和反复吃的食物会引起厌倦。除非这种重复是没完没了的（有一句朝鲜谚语：“即使是最好的音乐，听多了也会厌倦”），否则通常它的确会使喜欢增加
扎荣茨认为，

情绪相比于思维更具有即时性。
情绪半独立于思维（“情感可以先于认知”）—在最近的脑研究中得到了支持。
情绪和认知可由不同的脑区引发
曝光效应具有“巨大的适应意义”。
- 它是一种可以预定我们的吸引和依恋倾向的“硬件”现象
- 它有助于我们的祖先把熟悉的或安全的事物，与不熟悉的或不安全的事物区分开来。
- 两个陌生人之间的交往越多，他们越能发现彼此的吸引力
  当然，曝光效应也有缺点
  我们对陌生的警惕。这能解释当人们面对那些不同于自己的人时，为什么会产生一种原始的、自动的偏见
  我们也更喜欢以常见的方式展现的自我

喜欢与自己相关的事物
人总是喜欢自我感觉良好，而且一般来说，我们都是这个样子。我们不但有一种自我服务的倾向，而且还表现出佩勒姆等人所说的那种固有的自我中心：我们喜欢与自己相关的事物。

外表吸引力

美貌能使人愉悦。

匹配现象

伯纳德·默斯坦等人的研究表明，人们一般与跟自己具有同等吸引力的人结成伴侣。研究表明，夫妻、约会对象，甚至志趣相投者之间的吸引力都表现出了高度的一致性

很多夫妻的吸引力并不匹配，但他们却很幸福。在这种情况下，吸引力较差的一方常常具有其他方面的品质，可以对自己的外表进行补偿

外表吸引力的刻板印象

存在外表吸引力的刻板印象：美的就是好的
美即是好”这种刻板印象准确吗
研究表明，有吸引力的孩子和青年，在某种程度上来说，他们不那么拘谨、更加外向，而且社交技能更好
有吸引力的人和无吸引力的人，他们之间的微小差异很可能来源于自我实现的预言。有吸引力的人通常更受重视，更讨人喜欢，并且，大多都因此而变得更自信
启示：
影响你社交技能的关键，并不在于你看起来怎样，而在于别人怎样看待你，以及你对自己的感觉怎么样—你是否接纳自己，喜欢自己，自我感觉良好。

第一印象

吸引力很重要，是在假设其他条件都一样的情况下来谈论的。并不是说，任何时候外表的吸引力都比其他任何特质更重要。一些人通过外表来评价他人，另一些人则不是这样

进化与吸引力

戈登·盖洛普及其同事报告称
从生物学的角度来看，美丽其实反映了一些重要的信息：健康、年轻和富于生殖能力

相似性与互补性

唐·伯恩和他的同事发现

当某人的态度与你自己的越相似时，你就会越喜欢他。相似性产生喜爱，这不仅对于大学生，而且对于儿童和老人，对于不同职业以及不同文化的人也都适用
当他人的想法与我们的相似时，我们不仅会赞赏他们的态度，而且会推断他们的性格也很好
我们有一种偏好—错误的一致性偏好—倾向于认为别人与我们拥有同样的态度。当我们发现某人与我们的态度不一致时，我们就会倾向于减少对这个人的喜欢。
某些方面的互补性的确可以促进关系的改进。然而，人们似乎更倾向于喜欢并和那些在需求和人格方面相似的人结为夫妻

吸引奖赏理论

我们喜欢那些回报我们或与我们得到的回报有关的人。如果跟某人交往所得到的回报大于付出的成本，那我们就喜欢并愿意继续维持这种关系。尤其当我们在这种关系中的收益大于其他可能的关系时更是如此。当一方满足了另一方没有得到满足的需求之后，就会产生相互吸引

爱情的种类及要素

心理学家罗伯特·斯腾伯格认为

爱情是个三角形，这个三角形的三边（不等长）分别是：激情、亲密和承诺

激情之爱

激情之爱是情绪性的、令人兴奋的、强烈的爱。哈特菲尔德把激情之爱界定为强烈渴望和对方在一起的一种状态

相伴之爱

如果一段亲密的感情能够经受住时间的考验，那么它就会最终成为一种稳固而温馨的爱情，哈特菲尔德称之为相伴之爱
相伴之爱相对平和。它是一种深沉的情感依恋，激活的是另外的脑区
情随着时间而冷却，而其他一些因素的重要性却随之增强，比如共有的价值观

促进亲密关系的因素

所有的爱的依恋中都有一些共有的元素：双方的理解，提供和接受支持，重视并享受和相爱的人在一起。然而，激情之爱似乎还有一些额外的特性：身体上的亲昵，排他性的期待，以及对爱人的强烈迷恋。

依恋类型

安全型依恋
回避型依恋
不安全依恋

公平

吸引的公平原则

如果感情关系中的双方毫不考虑对方，都只追求个人需求的满足，那么友谊就会结束。因此，我们的社会教育我们彼此之间要交换馈赠
你和你的伴侣从感情中所得到的应该和你们双方各自投入的成正比
事实上，处于公平关系中的人们往往满意度更高。那些认为其关系不平等的人往往会觉得不舒服：占了便宜的一方会觉得内疚，而被占便宜的一方会感到愤怒